こんにちは、しんぷる子です。
ご訪問ありがとうございます。
時間を決めて家事をやっています。
目安は「約2時間」です。
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今回も、ながーくなりそうなので、前編・後編に分けました。
後編は・・・うん・・・読むの大変かもですが(いろんな意味で)。。
今日は前編です。
しんぷる子の性格

Kirgiz03 / Pixabay
とにかく腰が重い。
好きなことはすぐやりますが、面倒なことはなるべく後回し、もしくはやりたくない。
その気になるまでがいつも大変。
これだけは昔っから変わりません。
むしろ、年を重ねれば重ねるほどやっかいに。
知識だけはついてくるんです。
ブログや本などから。
知識を得ることだけに没頭して、行動には移そうとしない。
お気に入りのブログを読んでて、気がつかない間に2時間たってた!とかもよくある。
私に最も必要なことは、いかに重い腰をあげさせるか。
目安の時間

doanme / Pixabay
「約2時間」
私の体力や性格などを考慮すると丁度良い時間。
腰は重いのに、やり始めるととまらなくなって、結果疲れて「もうやーめた」とかよくあるので。。
ほそーくながーく続けるために、このくらいの時間設定が今の私には合っています。
無音では集中できない

jarmoluk / Pixabay
私、家事の時、無音では集中できません。
無音だとなんだかそわそわそわそわしてしまう。
読書やブログを書く時は無音がいいのですが、なぜか家事は苦手。
ひとり断捨離祭りの時も、音があった方が効率よくできました。
音ならなんでもいいの?

Bolanu88 / Pixabay
ダメ!なんでもはダメ!!
一番ダメなのがテレビ番組。
見ちゃうから!!
耳も目もテレビにいってしまっては、集中できるはずがない!
では音楽?BGM的な?
音楽は良いですね。特に日本語歌詞じゃないものならなお良い!
日本語歌詞だと歌ってしまう!
洋楽や曲のみの方がより集中できます。
でも、音楽では時間がはかりにくい。
なかには、「この曲がかかり始めたら、あと残りは1時間ね!」とか神業ができる方もいるかもしれませんが。。
私には無理。。
時計見ろって?
没頭しすぎて見忘れると思う。。絶対ある。。
より集中できて、時間がはかれるもの。
「あ!」
「あれだ!!」
パーフェクト

Crepessuzette / Pixabay
あるじゃないですか~♪
集中できて、正確に「約2時間」はかれるもの!
さらに、私のやる気もアップするもの!
私の重い腰が風船のようにかーるくなる!
パーフェクトなものが!
変なところできってごめんなさい

AnaCorpus / Pixabay
長くなりそうなので、今日はこのくらいにさせて下さい。
ここからが長くなりそうで。。
このまま書くと大変なことになりそうで。。
というか・・後編・・大丈夫かな・・?
(いろんな意味で)大丈夫かな・・?
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
また明日よろしくお願いします。