「こんなに散らかってたんだ」
棚には、レシートや書き散らかしたメモ、積読本、通販のカタログ。
床には、ダンボール。
心落ち着く時間が増え、やっと部屋に目がいくようになってきました。
部屋の散らかり ＝ 心の散らかり
不安渦巻く世の中だからこそ、
「家では穏やかに過ごしたい」
というわけで、片付けました！
今回の目的は、
目につくモノを片付けて、部屋をスッキリさせることです。
本来なら、
全出し → 断捨離 → 片付け
ですが、
今回は、片付けをメインに。
明らかなゴミは捨てましたが、
必要不必要を判断するための心の余裕は、今はありません。
ただただ片付けて、部屋スッキリ！に集中しました。
（写真には写していないけれど、左側に夫のモノが散乱置かれているのは内緒）
スッキリ！
明らかなゴミだけ捨てて、残りのモノは引き出しへ。
目につくところにないと忘れてしまいそうなモノだけ、棚の上に。
リビングだけでは飽き足らず、キッチン、和室、洗面所・・
各部屋をパトロールし、片付けました。
定期的にモノの見直しを行っていたので、
引き出しや押し入れなどの収納場所にも、比較的余裕があり、
無理やり詰め込むことなく片付けられました。
部屋がスッキリすると、心もスッキリしてきますね。
今回は、無理のない範囲で出来ることだけやりました。
全出し → 断捨離は、
心に余裕ができてきたらやっていきます。
今は、先が見えない前代未聞のストレスにさらせれています。
「こんな時だからこそ頑張ろう！」
が向いている方もいるでしょうが、
私には向いていません。
もともとストレスに弱くネガティブ思考なので、
私は、
「こんな時だからこそ、心は無理しないでおこう」
今は、心を盛り立てないと出来ないことは、
やらないようにしています。
そうしないと、私の心がもちません。
そのためにも、
「心は無理しない」
今の不安渦巻く世の中を、穏やかな顔で切り抜けるために、
私に合ったやり方を模索しながら暮らしています。
