こんにちは、しんぷる子です。
ご訪問ありがとうございます。
時間を決めて家事をやっています。
目安は「約２時間」です。
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今回も、ながーくなりそうなので、前編・後編に分けました。
後編は・・・うん・・・読むの大変かもですが（いろんな意味で）。。
今日は前編です。
しんぷる子の性格
Kirgiz03 / Pixabay
とにかく腰が重い。
好きなことはすぐやりますが、面倒なことはなるべく後回し、もしくはやりたくない。
その気になるまでがいつも大変。
これだけは昔っから変わりません。
むしろ、年を重ねれば重ねるほどやっかいに。
知識だけはついてくるんです。
ブログや本などから。
知識を得ることだけに没頭して、行動には移そうとしない。
お気に入りのブログを読んでて、気がつかない間に2時間たってた！とかもよくある。
私に最も必要なことは、いかに重い腰をあげさせるか。
目安の時間
doanme / Pixabay
「約２時間」
私の体力や性格などを考慮すると丁度良い時間。
腰は重いのに、やり始めるととまらなくなって、結果疲れて「もうやーめた」とかよくあるので。。
ほそーくながーく続けるために、このくらいの時間設定が今の私には合っています。
無音では集中できない
jarmoluk / Pixabay
私、家事の時、無音では集中できません。
無音だとなんだかそわそわそわそわしてしまう。
読書やブログを書く時は無音がいいのですが、なぜか家事は苦手。
ひとり断捨離祭りの時も、音があった方が効率よくできました。
音ならなんでもいいの？
Bolanu88 / Pixabay
ダメ！なんでもはダメ！！
一番ダメなのがテレビ番組。
見ちゃうから！！
耳も目もテレビにいってしまっては、集中できるはずがない！
では音楽？BGM的な？
音楽は良いですね。特に日本語歌詞じゃないものならなお良い！
日本語歌詞だと歌ってしまう！
洋楽や曲のみの方がより集中できます。
でも、音楽では時間がはかりにくい。
なかには、「この曲がかかり始めたら、あと残りは１時間ね！」とか神業ができる方もいるかもしれませんが。。
私には無理。。
時計見ろって？
没頭しすぎて見忘れると思う。。絶対ある。。
より集中できて、時間がはかれるもの。
「あ！」
「あれだ！！」
パーフェクト
Crepessuzette / Pixabay
あるじゃないですか～♪
集中できて、正確に「約２時間」はかれるもの！
さらに、私のやる気もアップするもの！
私の重い腰が風船のようにかーるくなる！
パーフェクトなものが！
変なところできってごめんなさい
AnaCorpus / Pixabay
長くなりそうなので、今日はこのくらいにさせて下さい。
ここからが長くなりそうで。。
このまま書くと大変なことになりそうで。。
というか・・後編・・大丈夫かな・・？
（いろんな意味で）大丈夫かな・・？
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
また明日よろしくお願いします。
