こんにちは、しんぷる子です。
ご訪問ありがとうございます。
今日ちょっと納得できないことがありました。
イライラしました。
イライラすると誰かに聞いて欲しくなります。口に出さないと気がすみません。
いつものパターン
- イライラする
- 感情的になって誰かに言う
- イライラが増す
- 時間がたつと落ち着く
- 感情的になって言った言葉がきになる。あんなこと言うんじゃなかった。変な言い方してしまった。どうしよう。。
必ず後悔します。周りが気になったりと、小心者なのです。。
イライラしてる時間より、後悔して悩む時間の方が長いです。。
感情的になると、普段使わないような荒い言葉がでてきます。
一度口に出すと、なかったことには出来ません。
口は災いのもとですね。。
sean0812 / Pixabay
今日は口に出すのを我慢しました。
イライラモヤモヤしましたが、決して口には出しませんでした。
何か言うなら落ち着いてからにする。後悔しないために。自分のために。
時間がたって落ち着きました。
「あの時、口に出さなくて良かった。」
心底そう思いました。
自分のために「言葉」に気をつけよう。そう思った１日でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
