先の見えない不安に直面し続けていると、
気付かないうちに、
自分を追い込んでいて。
「１人でなんとかしないと！」
最悪の事態を想定しながら、
あれもいるかな？
これもいるかな？
これだけじゃ足りないかな？
どれだけ備蓄しても不安に。
悩みがあっても、
「１人でなんとかしないと！」
どうすればいい？
我慢した方がいいのかな？
何か解決策ないかな？
脳内、堂々巡り。
先日、精神的に限界で、友人にメールをした。
こんなメールしても大丈夫かな？
そう思いながら送ったメール。
友人からの返事は、
それはそれは暖かくて。
一気に涙が溢れてきた。
友人のおかげで、思い出した。
「私は１人じゃない」
なぜ忘れていたんだろう。
私には、すごく暖かくてすごく素敵な友人がいることを。
涙が溢れてきた。
ずっと１人で抱え込んでいたものが、一気に溢れてきた。
涙が止まらなかった。
「１人じゃないよ」
「１人で頑張らなくていいよ」
「何かあったらいつでも言ってね」
「いつでもどうぞ」
「味方だよ」
友人の言葉に救われた。
ありがとう。
心からありがとう。
私はもう大丈夫。
「１人じゃない」って思い出したから、もう大丈夫。
これからは、何かあったら頼るから。
今までもそうだったじゃないか。
いろんな人に支えてもらいながら生きてきたじゃないか。
だって、私は、弱いんだ！
「私は１人じゃない」
「何かあった時、頼れる人がいる」
そう思うだけで、心が落ち着いてくる。
冷静に物事が見れるようになってくる。
私を救ってくれて、
ありがとう。
本当にありがとう。
いつになるか分からないけれど、
いつか必ず再会しようね。
美味しいもの食べようね。
それまで元気でいてね。
私も元気でいるから。
約束ね！
