昨日、気付いた。
私は、説明病だ。
説明しないと気がすまない、
説明病。
自分の心のこと。
自分の体のこと。
自分が面白いと思うこと。
自分が気付いたこと。
自分が納得いかないこと。
自分、自分、自分。
自分のことを、
自分が納得いくまで説明したがる、
説明病。
あれ？
説明病じゃなくて、
自分病？
気持ちを言葉にするのは、
とても大切。
言葉にしないと伝わらないこともあるけれど、
私は、すぐに、度を越える。
すぐに説明病が始まり、
そして、最後に必ず、
「話、聞いてる？」
相手を責める。
説明病の相手するの、
大変だったね。
いっぱいごめんね。
今日は、言葉に気を配った。
すると、夕方、体が楽だった。
心も楽だった。
いつもの夕方の疲労は、
言葉を雑に扱った報いだったのかな。
これからは、気を付けよう。
言葉を大切にしよう。
