こんにちは、しんぷる子です。
ご訪問ありがとうございます。
角質ケアに行ってから、毎日、朝と夜に保湿クリームをぬっています。
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とはいっても、まだ3日目です。
その場しのぎ
夏、裸足の季節になると、ガッサガサの踵が気になって、
「これはまずい」
と、数回クリームぬったり、薬局で角質ケア用品買って数回使ったりくらいで、
その場しのぎ的なことを毎年やっていますが、効果が出たことはありません。
一時的な処置でなおるような踵ではないのです。
原因
手入れをしないのは、
「面倒だから」
だと、ずっと思っていました。
顔の場合は、洗ったあとそのままの流れで化粧水やクリームがぬれますが、
足の裏の場合、クリームぬるために一度座ります（私の場合は）。
そして、床にクリームがつかないよう靴下の用意も。
クリームぬった後、靴下の用意忘れてたことに気づいた時の絶望感は・・忘れられません( ；∀；)
顔に比べて足の裏のケアは、気をつけることがいくつもあって、私は、それらが「面倒だから」手入れをやらないのだと、ずっとそう思っていました。
気づいたこと
角質ケアに行って、まだ3日目ですが、保湿クリームをぬっている時に気づいたことが。
「足の裏触るの、イヤじゃないかも」
実は、私、自分の足の裏触るの抵抗感があったんです。
ガッサガサで汚い踵を触ることに、抵抗感が。
自分の体なのにね・・(-“”-;)
確かに、靴下用意して座って床につかないように・・とか、面倒ではあるけど、
これまでやらなかった原因は「面倒だから」だけじゃなかったんだなと。
「触るのがイヤ」だったんだなと。
角質ケアに行ってから、足の裏を触ることへの抵抗感がなくなりました。
抵抗感どころか、
「もっと良くなってー」
と気持ちをこめながら、クリームをぬってます。
終わりに
掃除と同じなんですかね。
掃除も、汚れれば汚れるほどやる気が起きなくなります。
その場所を触りたくなくて、見て見ぬふりをしてしまいます。
そして、いつのまにか大惨事に(-“”-;)
体のケアも掃除も同じですね。
まとめてやろうとすると、多大な労力やストレスがかかる。
こまめなケアが大事。
よし、さらにひどくなる前に・・
掃除やるかな(-“”-;)
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
