「効果」の記事一覧

自分史上、一番体調の良い日②　「今だから思うこと」

自分史上、一番体調が良い日①　「実を結ぶ」　

「２４時間断食」　再開１０回目で感じたこと

「24時間断食」　再開９回目で感じたこと

「２４時間断食」　再開８回目で感じたこと

「24時間断食」　再開７回目で感じたこと　＋５回目と６回目のこと

「24時間断食」　再開４回目で感じたこと　＋美味しい余談話

「24時間断食」再開3回目で感じたこと

「24時間断食」休止と思うこと

「２４時間断食」終了後に感じたことを書いてみる