愛媛で2人目の、新型コロナウィルス。
この記事 ↓ を書き終えた後、知った。
心臓バクバクバクバク。
バクバクバクバク。
バクバクバクバク。
とまらない。
さっそく、さっき書いたブログを見直した。
考えた。
なぜ、心臓がバクバクし始めたのか。
気付いた。
「怖いから」
理由は簡単だった。
さらに考えた。
心臓のバクバク、どうすれば治まるか。
決めた。
「夫に電話しよう」
素直に話した。
「怖いので、なるべくはやく帰ってきてくれ」と。
自分の気持ちだけを素直に話した。
電話をきった後、
心臓のバクバクがとまった。
心が落ち着いた。
余計なことを言わないように気を付けた。
ただただ自分の気持ちだけを話した。
1分にも満たないような、ほんの少しの会話。
それだけで、
心が落ち着いた。
自分で考えて、自分で決めた。
結果、心が落ち着いた。
これからも、心臓がバクバクすることがあるだろう。
その時は、
また自分で考えて決めよう。
何度でも。
何度でも。
